VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
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今週はデラヒーバ・ガード、ハーフ・ガードの特集です。
相手が前に出している脚に、外から自分の足を絡めるのがデラヒーバ・ガード。
内から絡めるのが、ハーフ・ガードです。
本日は、ハーフガードからのスイープを2つ紹介しました。
初めて紹介した技だったので、生徒さん達は最初は戸惑っていましたが、
回数を重ねるごとに動きがスムーズになっていきました。
楽しそうに反復練習をしている姿を見ていて、
とても嬉しかったです。
明日もハーフガードの攻防を練習したいと思います。