フックガード→Xガード

本日は、会員さんのリクエストで、Xガードの練習をしました。

 

まず身体を慣らすために、基本のフックスイープを練習。

 

その後、フックスイープを相手が足を出して防いできた場合に、

相手の股下に入りXガード+スイープ。

 

Xガードは僕も大好きガードです。

色々な技を繰り出せるので、とても良いガードだと思います。

 

本日も良い練習ができて、心晴れやかです。

ありがとうございます。