VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
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本日はクロスガードからのベーシック・テクニックを復習。
マット運動は、コブリンヤのグニャグニャ?ムーブ。
とても楽しいですよ。でもちょっとだけ、脳と内臓が揺れます(笑)
腕十字、三角、シザーススイープ、十字絞め。
何事も基本は大切ですね~。
アドバンス・テクニックとしてブラボーチョークも紹介。
ブラボーチョークは、相手の襟を使って絞める技です。
とても強力な絞めです。
コブリンヤ大先生の得意技です。
試合でビシバシ極めてます。
僕も得意技になりたいです~。