VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
『アクセス』『お問い合わせ』
リンク集
今日は送襟絞の方法×2つと、
送襟絞の防御方法を練習しました。
手順が多くて大変そうでしたが、
手順どおりに動けるようになりました。
その後、反復練習を多めに行い、
乱捕りをしました。
皆さんの乱捕りを見ておりましたが、
良い動き出来るようになってきました。
とても嬉しかったです。
この調子で、沢山練習していきましょう。