VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日はクロスガードからの基本的なスイープを紹介しました。
シザーススイープ、ヒップスロー、
アンドレスイープを練習しました。
飲み会の次の日にも関らず、
元気に練習に参加してくれました。
嬉しいですね~。
私は、飲み会でソフトドリンクしか飲んで
いなかったにもかかわらず、
お酒を飲んだ後のように体が重かったです。
おかしいですね…。
皆さんの元気が欲しいな~と思う今日この頃です。