先週土曜日に引き続き、
デラヒーバ・ガードからの型を練習しました。
引き込み後、デラヒーバ・ガードからバックに移行。
キメは送り襟絞めという流れの型を練習しました。
デラヒーバ・ガードからバックをとる動きが難しそうでした。
この動きは、手順が多くて大変ですが、
丁寧に手順通りに練習してくれました。
初めて練習する技は、体がに馴染むまで、
丁寧にゆっくり手順通に行うことが肝要です。
多くの会員さんが、反復練習をして動きに慣れてくると、
スムーズに動けるようになってきました。
良い感じでした。
今日の型は、乱捕りで非常に有効なので、
沢山練習して得意技にしてください。