ベリンボロ

本日は、久しぶりに本江さんと二人きりでした。

そのような訳で、難しめな技を一挙にやってみました。

デラヒーバからのバック、ベリンボロ×3。

ハーフガードからの内回り→バック。

50/50ガードからのスイープ×2、バック。

難易度が高そうな技も、丁寧に練習すると身体に馴染んできます。

運動するには最適なこの季節に、沢山練習していきましょう。

本日も、楽しく良い練習が出来ました。