VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日は、質問があったバックを
とられた状況からの脱出などを紹介しました。
バックから逃げることは、体力的にも大変ですが、
頑張って逃げれるようになりたいですね~。