VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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年内は立ち姿勢からサブミッションまでの流れを紹介します。
本日は、引き込み→片足タックル→パスガード→
→バックポジション→送り襟絞め…でした。
会員さんの、ちょっとした誤解を修正しただけで、
見違えるような良い動きになりました。
会員さんの上達を見ていると、
とても嬉しくなります。
今年もあと数日ですね。あっという間に一年が終わりそうです。
忘年会の季節ですねが、お腹廻り、気になりませんか~?
練習するとスッキリしますよ~。お待ちしております。