パスガード

本日はズボンを持つパス→マウント→腕十字、十字絞めというパターンを紹介しました。

この流れは、比較的良く練習しているので、スムーズに出来ていました。

復習はとても重要ですね～。

本日、新たな仲間が増えました。

寒いこの季節に、新たなことに挑戦する気持ちが素晴らしいと思います。

柔術は初めて…とのことでしたが、良い動きをされていました。

これから一緒に練習で汗を流していきましょう。

宜しくお願いいたします。