ガード

本日は、状況に応じてガードを変えていく練習をしました。

最初は戸惑っていた方も、

直ぐに手足の使い方が上手くなっていきました。

イイ感じですね～。

乱取りでも自由にガードを変化できると良いと思います。

ぜひチャレンジしてみてください。