デラヒーバ・ガード

本日の柔術初心者クラスは、

クロスガードからの返しを四つ紹介しました。

柔術クラスでは、デラヒーバガードの基本形、

相手がパスしてきた時のディフェンス方法などを紹介しました。

デラヒーバガードを初めて練習された方も、

楽しそうに練習されていました。

色帯の方にも好評でした。

良かったですわ～。

本日、見学の方が来てくださいました。

今月から入会してくださいます。

一緒にブラジリアン柔術を楽しんでまいりましょう。

宜しくお願いいたします。