本日は午前中に、初心者セミナーを行いました。
内容はマウントからの腕十字等を紹介しました。
初めてブラジリアン柔術を練習された方にも、
楽しんでいただけました。
とても嬉しく思います。
午後からはNOGIクラスでした。
本日の技術練習の時間は
シッテイングガードからのスイープを5種類？紹介しました。
練習パートナーの方と、技の係り具合などを相談しながら
楽しく練習が出来ました。とても良い雰囲気でした～。
打ち込み練習後のスパーリングでも、
今日練習した技を試してくれていました。
イイ感じですね～。
明日から4月ですね。
花粉も徐々に治まり、柔術日和なシーズンが到来ですね～。
一緒にブラジリアン柔術を楽しんでいきましょう。