VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日は、会員さんのリクエストで
フックガードからの返しを幾つかとパスガード等を練習しました。
反復練習を繰り返すことで、
スムーズに身体を動かせるようになってきました。
スパーで使えそうな感じです。
ぜひスパーで試してみてください~。