VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日は、クロスガードの攻防を練習しました。
復習はとても大切です。
手順を考えなくても、体が勝手に反応するようになりたいですね~。