関節技

会員さんのホリさんが、アメリカから帰国されました。

コブリンヤ道場でも練習をされたそうです。

良いですね～。

私もコブリンヤに会いたいですわ～。

そのような訳で、本日はホリさんが習ってきた

スパイダーガードからの腕十字、腕固め、三角、

そしてデラヒーバガードからのスイープを練習しました。

今日の技は、私も以前コブリンヤに教えてもらい

沢山練習しました。

スパーリングで使えると、嬉しい技です。ぜひチャレンジしてみてください。