本日の初心者クラスは、
サイドポジションの抑え方の確認後、腕絡みのコンビネーション、
エスケイプなどを紹介しました。
VISCAでは平日の通常クラスでも、
最初の30分くらいは、今日練習した基本技などの復習をしています。
初心者の方も、安心してクラスに参加することが可能です。
初心者クラスに参加できない方も、
平日の通常クラスからでも、柔術を楽しく始めれます。
お気軽にお越しください。
休憩後、次のクラスでは、クロスガードからの絞めを紹介しまた。
十字絞めの復習後、相手のディフェンスに対するカウンターの絞め、
そこからのスイープ等を紹介しました。
十字絞めで、相手を絞めれるようになってきましたね。
力で絞めるのではなく、要点を抑えることが大切です。
それを理解してもらえてきました。
嬉しいですね！
本日、見学の方が来てくださいました。
ありがとうとうございました。ぜひ、体験練習にいらしてください。
お待ちしております。