ハーフガード

本日は会員さんのリクエストで、

ハーフガードの攻防を紹介しました。

技の手順の確認後、身体の使い方に焦点を当て

ハーフガードを見直してみました。

基本的な技も、視点を変えると新鮮な気持ちで

練習できると思います。

今後も基本を大切に練習していきたいですね。

トクダさんがお土産をくださいました。

とても美味しかったです～。ありがとうございました。