おはぎ

先日、おはぎを作ってもらいました。

おはぎを食べて練習すると、いつも以上に動くことが出来ます。

そして甘い物は心のサプリです。

甘い物、最高です。

ただ、食べて動かないのは体によくありません。

皆さんも気兼ねなく甘いものを沢山食べて、

ブラジリアン柔術でカロリーを消費しましょう～！