VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日はクロスガードからの基本のスイープを練習後、
そのスイープを防がれた時の、コンビネーションを紹介しました。
コンボの内容として、
三角絞め、腕十字、オモプラータ、スイープなどに連係することが可能です。
相手のディフェンスに応じて、自動的に技の選択が出来るようになると
より乱取が楽しくなるかと思います。
打ち込み練習で身体に動きを馴染ませていきましょう。
来週の打ち込みの日は、12/2(月)です。
ご参加お待ちしております。