本日は台東リバーサイド体育館で行われた、
ブラジリアン柔術の試合応援に行ってきました。
ＶＩＳＣＡからは、オオヌキさん、ハセガワさん、ホンゴウさんが
出場されました。
試合で上手くいったこと、上手くいかなかったこと、
整理をしてみましょう。
そして試合で得られた経験を
次回からの練習に活かしていってください。
より練習が楽しくなり、上達に繋がるかと思います。
試合お疲れさまでした。
本日の練習内容は
ハーフガード（下）のディフェンス練習をしました。
今日の話は、ガードを作るうえで
とても大切なポイントが多く含まれていました。
ぜひ、復習を沢山してみてください。
明日20日は休館です。
よろしくお願い致します。