本日の初心者クラスは、サイドポジションからのサイドチェンジなどを
紹介しました。
全員の方が、とてもスムーズにうごけるようなりました。
素晴らしいですね。
次のクラスでは、
先日、福田選手に教わった片足タックルを
皆で復習しました。
タックルの練習は、身体が温まるので良い
準備運動になりますね。
その後、下になったときの手足の使い方を紹介しました。
この動きは、とてもシンプルですが非常に重要な身体の使い方だと思います。
ぜひ、スパーリングで使えるくらいに、
身体に落とし込んでもらえたら良いなぁ～と思います。
本日は大雪にもかかわらず、
練習に来てくださいました。
ありがとうございます。
久しぶりの大雪で、ちょっとだけテンションが上がっちゃいました。
雪が落ちてくるのを、眺めるのが好きです。
明日も通常通り、13時から練習をしてます～。
よろしくお願いします。