VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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今週は、ハーフガードを紹介しています。
本日は、ハーフガードのパス、
ハーフガードからの返しなどを練習しました。
ハーフガードも奥が深いです。
練習する時間がいくらあっても足りませんね~。
明日と明後日で満足できる形になると良いなぁ~と思っています。
今週の日曜日は、NOGIの日です。
打ち込みの日と告知しておりましたが、別の日に延期です。
楽しくスパーをしましょう~。
着替えのTシャツを数枚持ってきてもらえると助かります。
宜しくお願い致します。