ガード

本日はガードの考え方、体の使い方などを紹介しました。

 

今日練習した内容は、多くのことに応用することが出来ます。

 

ぜひ、自分の得意な技などにも取り入れてみてください。

 

本日、男性の方が、体験練習に来てくださいました。

ありがとうございました。

ブラジリアン柔術は初めてとのことでしたが、

技の手順通りに体を動かすことで出来ておりました。

素晴らしいと思います。

また、お時間があるときに遊びに来てください。

お待ちしております。

 

 

明日はNOGIの日です。Tシャツを数枚お持ちください。

道着の練習をしたい方は、道着もお持ちになってください。

 

明日も楽しく練習いたしましょう。