VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日の初心者クラスは
袖の握り方、立っている相手を崩す方法を紹介しました。
皆さんとても上手に出来ておりました。良い感じですね~。
次のクラスでは、基本技の反復練習後
シッテイングガードからの返しを幾つか紹介しました。
ぜひ乱取りでも試してみてください。
明日は、合同練習会です。
13:00からです~。ご参加お待ちしております。
そして来週水曜日、台湾から出稽古の方が来てくれるそうです。
楽しみですね~。