本日の初心者クラスは、
受身の練習を行いました。
一人受身は習得できたので、
本日は腰投、大外刈、倒投などに対しての
受身に挑戦してもらいました。
皆さん、大変上手く受身が出来ておりました。
一人受身の練習を継続した成果ですね～。
私も嬉しく思います
休憩後のクラスでは、ハーフガードの攻防を練習しました。
その後、打ち込み練習を行いました。
本日は週一回の打ち込みの日でしたので、
練習したい技を存分に練習できたかと思います。
時間を余すことなくそれぞれの課題を
練習されていたのが大変良いと思いました。