VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日は腕絡みの攻防を紹介しました。
技の決め方、逃げ方を中心に練習を行いました。
腕絡みは多くのポジションから狙うこと出来ます。
自分なりの入り方なども考えてみると楽しいと思います。
ぜひお試しください~。