オモプラータ

会員さんのリクエストで、

クロスガードからのオモプラータを紹介しました。

基本を復習後、相手に合わせてコントロールする方法などを

練習できました。

乱取りで今日のポイントを試してみてください。

本日、男性の方が体験練習に来てくださいました。

楽しそうに練習されていました。

嬉しいですね。また練習に来てくださいね。

お待ちしております。