基本の技

本日は基本の技を見つめ直してみました。

クロスガードの攻防、基本的なパスガード、腕十字などを

時間を延長してじっくり練習しました。

基本の技を反復練習することで、

ブラジリアン柔術の動きが身体に馴染んでくると思います。

ぜひ沢山練習してみてください。

本日、男性の方が練習に来てくださいました。

今月から入会してくださるそうです。

柔術の楽しさをお伝えできたらと思っています。

宜しくお願い致します。