昨日に引き続きハーフガードの攻防を紹介しました。
まず、基本のパスを紹介後、そのパスに対するスイープを復習しました。
その後、会員さんのリクエストで、別のハーフガード・パスに対する
防御方法、スイープなどを練習しました。
ブラジリアン柔術においてハーフガードの攻防は、
とても重要です。
焦らず時間を掛けて習得しましょう～。
明日、明後日もハーフガードを練習する予定です。
練習のご参加、お待ちしております。