VISCA
ブラジリアン柔術&エクササイズ
〒214-0032
神奈川県川崎市多摩区枡形
3-1-5-グレイス向ヶ丘遊園103
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本日の初心者クラスは、マウントの攻防を復習しました。
皆さん、上手に出来ておりました。
イイ感じです。
休憩を挟んで、昨日に引き続き
カメ(四つん這い)の攻防を練習しました。
重要な点が幾つかありましたね。
ぜひ、忘れないうちにメモを取っておいてください。
そして、他の展開にも応用できないか
考えてみましょう~。
良い案が見つかりましたら、またお聞かせくださいね。
お待ちしております。