本日の初心者クラスは、
クロスガードに対するパスガードを復習しました。
この練習も継続的に練習することが大切だと思います。
休憩を挟み次のクラスでは、
今週練習してきた、ハーフガードからの膝十字、スイープ、バック等を
紹介しました。
始めてこの技を練習した会員さんも、手順通りでできていました。
また、今週に複数回練習来てくれた会員さんは、よりスムーズに出来ていました。
少し驚くほど、上手に出来ていました。
今後も練習を継続すると、スパーリングで使えると思います。
ぜひ、打ち込み練習のメニューに、今日の技も加えてもらえたら嬉しいです。
会員さんのミズシマさんが、防災グッズを下さいました。
ありがとうございます。
災害に備え、各々の危機意識を高めることが大切です。
周りの方とシュミレーションをして、色々な状況を想定していると
慌てず行動することが出来ると思います。
また家だけでなく、勤務先にも防災リックを備えると良いかもしれませんね～。
さっそく、道場にも防災リックを置いてみようと思います。