肩固

本日も沢山の会員さんが練習に来てくださいました。

ありがとうございました。


本日は、ニーオンザベリーからの肩固めを紹介しました。


基本のパスとニーオンザベリーのポジションを確認後、

肩固、袖車絞などを練習しました。


肩固の絞め方は、福田さんに教えていただきました。

ありがとうございました。


肩固めは絞め方が難しい技の一つですが、

初めて肩固めを練習した会員さんも、絞めれるようになりました。


とても解りやすい説明でした。

感謝です。


明日10/12(月・祝日)の練習は、朝10:00~12:30です。

練習のご参加おまちしております。