本日は、 ハーフガードに対するパスガードを紹介しました。
基本のパスからのサイドチェンジ、その発展形、
もう一度サイドチェンジしてのパス、
最後に、相手のディープハーフガード内で
円（360度）を描くように自分が動く練習をしました。
最後の練習方法は、バランスのとり方、身体の使い方を
習得するための良い練習方法です。
準備運動等に取り入れると効果が高いと思います。
お試しください。
今日紹介できた技以外にも、多くの技があります。
もし興味のある方はぜひお尋ねください。
明日は、パスガードのディフェンスを紹介します。
練習のご参加お待ちしております。