本日も多くの会員さん、練習に来てくださいました。
ありがとうございました。
本日の初心者クラスは、パスガードの基本を復習しました。
皆さん、手順通りに動くことできており、素晴らしいと思います。
練習の『強度』を上げていくことが、
上達するに必要不可欠であると想っています。
練習錬度に応じて、徐々に求める要求を高めていき、
常にレベルアップできるように、ご自身で心掛けてまいりましょう。
休憩を挟んで、次のクラスでは、
ハーフガード時に注意すべきポイントを、上の人または下の人の
視点で見詰めなおしました。
今日練習したことが、頭と身体で理解すること出来れば
より効果的な動きができる出来ます。
ぜひ、整理、復習をして身体に馴染ませてもらえたらと思っています。
今月は、『クロスガードの攻防』と『ハーフガードの攻防』を中心に
技術練習をする予定です。
初心者の方から、上級者の方まで満足してもらえる内容になると思っています。
もし、この2つの攻防が苦手な方には、
今月末には苦手意識を無くすことを目指していきましょう。
また、上記の攻防が得意な方には、
よりレベルアップを目指して練習してください。
この機会に、『クロスガードの攻防』と
『ハーフガードの攻防』を習得しましょう。
練習のご参加お待ちしております。