パスガード、ディフェンス

昨日に引き続き、パスガードとそのディフェンスを紹介しました。


技の手順ではなく、

考え方に焦点を当てて練習をしました。


原理は簡単なのですが、最初は上手くいかないですね。


体に馴染むまで時間が掛かるかと思います。


根気よく、このテーマを練習していただけたら嬉しいです。



スポーツを上達するためには、

練習量も大切です。


そして同時に、上手くいかない状況を

違う方向から観る習慣を持つと良いです。


問題をより早く解決し、上達を加速させることできると想っています。

ぜひお試しください。


明日も楽しく練習しましょう。

時間は、19時からです。

練習のご参加お待ちしております。