本日は、NOGIの日でした。
技術練習は、クロスガードからの関節技を復習しました。
相手の人が道着をきていないので、クロスガードからハイガードを作る過程で
つるつるすべるようで、『すべる～‼』と嬉しそう？に皆さん叫んでいました(笑)。
皆さん楽しそうに練習されており良かったです。
NOGIの練習を重ねていくと、
柔術の練習では得られない気付きがあります。
その気付きは、ブラジリアン柔術を上達するうえで、
とても重要だと思っています。
NOGIに慣れて、沢山のコツを見つけてもらえたら嬉しいです。
今後もNOGI練習を楽しんでまいりましょう。
今月は、NOGIクラスが2回あります。
次回は、1/15(金)19時からです。
練習のご参加お待ちしております。