本日の初心者クラスは、
クロスガードに対するベースを復習しました。
当たり前ですけど沢山練習すると上手になります(笑)。
シックリくるまで練習してみましょう。
休憩を挟んで次のクラスでは、
スパイダーガードからの返しを紹介しました。
今回のクラスでは、一つの技を
題材にして、身体の使い方のポイントを細かく確認してみました。
回数を重ねるごとに、良い返しになり、
最終的に、参加してくださった全員の方が、
理想的な返しが打てるようになりました。
とても良いですね！
後は、相手の抵抗がある状態（乱取りなど）で、
今日練習したことを実行できるようになると良いですね。
沢山練習してみてくださいね～。
休憩後の乱取りも怪我等なく無事終えることできました。
柔術を1年以上続けている会員さんと乱取りでは、
技のやり取り(キャッチボール)が出来るようになってきました。
会員さんの成長の早さに驚くばかりです。
皆さんの成長を肌で感じれることが、嬉しいです。
これからも楽しく練習してまいりましょう。
宜しくお願い致します。