多摩地方は、梅雨らしい天気です。
最近は雨続きで、道着を洗っても乾かないので、
道着を乾燥させて晴れの日を待っております。
この季節は、洗濯物ストックが増えて困りますね。
日曜日は晴れるとのこと。
早く起きて道着洗濯に勤しみたいと思っています。
さて本日、男性の方が見学に来てくださいました。
ありがとうございます。
後日、体験練習に来てくださるそうです。嬉しいですね。
お待ちしております。
今日の技術練習では、クロスガードからの基本の技を復習しました。
クロスガードの形を確認し、ヒップスロー、腕絡などを練習しました。
皆さん丁寧にゆっくり手順を確認しながら
練習してくださいました。
とても良いと思います。
丁寧に反復練習をするこで、
新たなコツや感覚を得ることできます。
手順を覚えたら、シックリくるまで回数を重ねると良いですね。
ご存知のように新しく獲得した感覚は、
消えるのも泡のように、あっ！という間です。
一回寝ると半分くらい消えてしまいます。
消える前に、得られた感覚を持続させるための方法は、
練習を重ねることだと思います。
感覚を忘れる前に、練習を重ねることで身体に定着できると思います。
技を身体に定着させることができる
打ち込み練習(技の反復練習)の日は、明日6/25(土)16:00～17:00です。
練習のご参加お待ちしております。