抑え込み

本日の初心者クラスは、抑え方を復習しました。

練習に来てくださった方と、

技の共通理解を得られたように感じました。

とても嬉しいですね。 

復習をして身体に馴染ませてもらえたら良いな～と思っています。

さて、リオ五輪が面白いです。

ただスポーツを感情移入をして見ると、とても疲れます。

疲れて柔術が出来ないのも困るので、

観戦も程々にしないといけませんね～。