パスガード

本日は、会員さんのリクエストで

腰をコントロールするパスガードを紹介しました。

幾つのかのバリエーションを練習しました。

初めてこのパスガードを練習した方も、

上手にできておりました。とてもいいですね。

明日は自主練習です。時間は10：00～12：00です。

明後日10/11（火）は休館です。

よろしくお願い致します。