本日はマット運動後に、
基本のパスガードの一つと
そのディフェンス方法を紹介しました。
最後に、個人的に改良を加えたパスガードを
初お披露目しました。
皆さん上手に手順通りに出来ておりました。
良いですね！
今日練習したことは、
乱取りでよくある状況の一つです。
そして、今日の攻防は、ブラジリアン柔術を学ぶ上で
大切な考え方がいくつか含まれています。
ぜひ沢山練習をして
体に馴染ませていただけたら嬉しいです。
乱取りで、この状況になった時に
自然に身体が動くくらい
練習をすると、なお良いなぁ～と思っています。