今週と来週のテクニックは、
デラヒーバ・ガードとリバース・デラヒーバ・ガード特集です。
ガードからのスイープと
これらのガードに対するパスガードを練習しましょう。
本日は、デラヒーバガードを練習しました。
まず、デラヒーバガードの作り方を復習し、
その後、デラヒーバガードの攻防で起きやすい怪我について
意識の共有を図りました。
皆さん、怪我防止について真摯に耳を傾けていただき感謝です！
皆さんの姿勢が大変嬉しかったです。
ありがとうございました。
僕は、練習中での事故が0であることを、心から願っております。
その後、バックを取る練習を幾つか紹介しました。
初めてこの技を練習する方も、手順通りに出来るようになりました。
凄く良いですね！
ぜひこれから沢山練習して、乱取りでも試してみてください。
さて、明日もデラヒーバガードを練習しましょう。
練習のご参加お待ちしております。
あと、パーカーが明日届きます。
ご注文いただいた方は、楽しみにしていてください(笑)。
それでは、失礼します。