抑え込み方とXガード

本日のキッズクラスでは、古流柔術の負い投げを復習しました。

 

手順通りに出来るようになりましたね‼

 

とても良いですね。

 

成長が感じられて、ぼくもとても嬉しいです。

 

さて、来週11/8(水)、11/11(土)は休館です。

 

再来週11/15(水)に、元気に練習しましょう~~。

初心者クラスでは、パスガードと抑え込み方を復習しました。

 

初心者の方も、手順通りに出来るようになりました。

 

また抑える時に、必要以上の力はいらないことも理解していただけました。

 

嬉しいですね。

 

 

いつも通り、色帯の方も初心者クラスに参加してくれました。

 

VISCAの初心者クラスでは、レベルや内容を

大きく変えないようにしています。

 

紫帯の方々も、同じメニューを練習する中で、

新しい気付きを見つけてくださっていました。

 

帯が上がっても、基本を大切にして、

初心者クラスにきてくれることが、とても嬉しいですね~。

 

 

そして後半のクラスでは、Xガードの作り方、スイープを紹介しました。

 

1ヶ月前から、僕がこだわっているXガードのポイントを

会員の皆さんと共有出来ました。

 

ぜひ、乱取りでXガードを使うときに、

そのポイントを意識していただけたら嬉しいです。

 

 

さて本日、男性の方が入会してくださいました。

 

ありがとうございました。

 

運動するのは、久しぶりとのことですが、

抑え込みなど手順通りにできるようになりました。

 

とても良いですね。

 

毎回、練習に来ていただいた時に、

新しい気付きを1つ、持ち帰っていただけたら嬉しく思います。

 

楽しくブラジリアン柔術を一緒に練習してい参りましょう。

 

今後とも宜しくお願い致します。