スパイダーガード

本日の初心者クラスは、バックからの絞め技の確認をしました。

その後のクラスでは、スパイダーガードからのスイープを紹介しました。

手順が多めの技でしたので初めてこの技を練習した方は、大変そうでした。

後日、手順が分からなくなったら

お気軽にお尋ねください。

さて今週は、スパイダーガードの攻防を練習する予定です。

スパイダーガードは、相手と距離があるガードなので、

相手の体重を受けずに戦うこと出来ます。

自分より体重が重い人と

乱取りする時に使ってみると良いのかなぁ～？？と思っています。