本日の初心者クラスでは、
クラスガードからの腕十字、三角絞め、腕がらみ等を紹介しました。
次のクラスの前半は、
自分が下の時の手足の使い方を紹介しました。
体の動かし方に慣れるまで、時間がかかるかと思いますが、
体に馴染むと自然に体が動くようになるかと思います。
ですので、すぐに上手くできなくても全く問題ありません。
技の打ち込み練習の時間に、
少しづつ練習をしていただけると、いつか出来るようになります。
その日を楽しみ、試行錯誤の日々を楽しんでいただけたら嬉しいです。
後半は、初心者クラスで紹介した腕絡みを
サイドポジション等からかける方法＆要点を紹介しました。
腕絡みの研究は、個人的に長い時間をかけてきたので、
今回紹介できなかった方法がまだまだあります。
また時間を設けて、腕絡み特集をしたいなぁ～と思っています。
本日も、皆さん楽しそうに練習をしていただけて良かったなぁ～と思います。
練習のご参加ありがとうございました～。
失礼します。