こんにちは、水野です。
今週の柔術クラスでは、
逆ハーフガードの攻防の基礎を紹介しています。
まず、逆ハーフガードに対するパスガードでウオーミングアップをしたあと、
逆ハーフガードからのスイープ等を練習しています。
今回は、特に、逆ハーフガードでの体の使い方、コントロール方法、
返し方に重点を置いて練習をしています。
この機会に、ハーフガードの基礎を体に馴染ませていただけたら嬉しいです。
会員の皆さんの練習を眺めておりましたが、僕の想像上の出来で嬉しかったです！
良い逆ハーフガードが出来つつあるようです。
嬉しい驚きは、良いですね！！
今週は、逆ハーフガードの基礎的な話ができたので、
来週は同じテーマで、基礎の復習と
発展的な攻防も紹介できたら良いなぁ～と思います。
逆ハーフガードについての質問も歓迎です～。
今週練習した逆ハーフガードの基礎も復習する予定ですので、
今週練習に来れなかった方も、安心して練習に来てくださいね～(笑)。
練習のご参加お待ちしております～。
おす、失礼します。
水野