腕固め

こんにちは、水野です。

 

冬らしい気温になってきましたね~。

 

練習始めが寒く感じるかもしれないので、

温度調節が出来るようにTシャツなどを1枚余分に

持ってきていただくと良いのかな??と思っています。

 

 

さて、今週の対人練習クラスでは、基本的な技の復習をしています。

 

年明けは、基本からが良いのかな~??と思った次第です。

 

 

何回も練習している基本的な技も、

ポイントを理解して練習すると新たな感覚を知ることができます。

 

 

本日は、ガードからの腕固め等を紹介しました。

 

いつもの流れ通り、

基本形とそのポイント復習後、

最後は、ちょっぴり応用的な展開を練習しました。

 

白帯の方から茶帯の方まで、楽しそうに練習していただけました。

 

僕も練習を眺めていて、

楽しい気持ちになりました。

 

どうもありがとうございました!

 

 

 

今月中は、基本的な技の手順と、

その技のポイントを紹介する予定です。

 

この機会に、技の手順とポイントを確認

していただけたら良いなぁ~と思っています。

 

 

また、しばらく乱取り練習を見合わせて、

技の打ち込み練習をしようかと思っています。

 

この機会に新しい技に挑戦するのも良しですし、

得意な技に磨きをかけることや

苦手な状況を克服するのも良いと思います。

 

ぜひ、有意義な時間にしていただけたら嬉しく思います。

 

失礼します。

 

水野