集中力

こんにちは、水野です。

 

夏ですね~。

 

暑いと「ぼぉ~」としてしまいがちですね。

 

そこで、今週のキッズクラスや一人運動クラスでは、

集中力を高める方法などを紹介しました。

 

幾つか方法を紹介したので、

気に入ったものがあると良いんですけどね~。

 

キッズクラスの皆は、この夏休みの自由研究で

集中力の高め方を研究してみるのも

面白いのかな??と思います。

 

 

柔術と同様に、集中することも、練習と工夫が必要です。

 

自分なりに、いろいろ試しもらえると嬉しいです。

 

分からないことがあったら、また聞いてくださいね。

 

質問お待ちしております。

 

 

さて、柔術クラスでは、オープンガードの作り方と

ハーフガードのコツなどを紹介しました。

  

楽しそうに練習をしていただけて良かったぁ~と思います。

 

オス、失礼します。

 

水野