こんにちは、水野です。
一日の寒暖差が大きいこの時期は、着るものに困りますね～。
僕は、短パンが好きなのですが、
朝晩は寒いので、短パンを履きたいという欲求を抑えつつ、
長袖長ズボンを履いて出かけています。
半袖短パンで、ウロウロできた夏が恋しいです…。
さて、今週のキッズクラスでは、デラヒーバガードを練習しました。
ちょっとづつ、手順を覚えてもらえたらいいなぁ～と思っています。
一人運動クラスでは、ストレッチとマット運動、補強運動などを練習しました。
マット運動も、しっかり練習すると良い汗がかけますね。
また来週も良い汗をかきましょう～。
そして、対人練習クラスでは、
バックを取る練習とガードの練習を行いました。
先週末に「来週はパスガードを紹介するよ～」と言っておりましたが、
急にガードを紹介したくなってしまいました。
予定が変更になってしまい、すみませんでした～。
今週のクラスでも、何か新しい気付きがあったら嬉しいです。
緊急事態宣言も解除され、今月からちょっとづつ乱取りを再開しています。
会員の皆さんも、すこしづつ体力や
乱取りの感覚が戻ってきたかなぁ～といった感じです。
怪我をしないようにお互いに気を付けつつ、
良い練習が出来たら良いなぁ～と思っています。
また練習でお会いしましょう～。
オス、失礼します。